Die Verwendung von Grüntee-Extrakt ist in der Welt weit verbreitet und liefert eine konzentrierte Dosis der nützlichen Nährstoffe und Wirkstoffe von grünem Tee.
Was ist Grüner Tee Extrakt?
Grüner Tee-Extrakt ist eine andere Form von grünem Tee, eine, die in der Regel in einer ergänzenden Pille Form kommt, aber bietet viele der gleichen großen Vorteile wie grüner Tee als Getränk. Grüntee-Extrakt neigt jedoch dazu, viel stärker zu sein und ist als Ergänzung zur Fettverbrennung bekannt. Der Extrakt aus grünem Tee, der mit Catechinen , Koffein und anderen flüchtigen Verbindungen angereichert ist, ist bei Bodybuildern und anderen aktiven Personen beliebt, die einen zusätzlichen Schub in ihrem Gewichtsverlust und ihren metabolischen Zielen suchen.
Wie bereits erwähnt, enthält Grüntee-Extrakt Koffein, so dass es eine Reihe von Nebenwirkungen haben kann, aber der Extrakt ist nicht von Natur aus gefährlich. Bevor Sie Ihren Gesundheitsplan mit Grüntee-Extrakt ergänzen, sollten Sie mit einem Arzt sprechen.
Grüner Tee Extrakt Vorteile:
Es gibt eine Reihe von nachgewiesenen Vorteilen für Grüntee-Extrakt, einschließlich seiner Auswirkungen auf Ihre Gesundheit des Herzens, Fettleibigkeit, Krebs und diabetische Symptome, unter anderem.
Hautqualität
Mit einer beeindruckenden Konzentration von Catechinen und Polyphenolverbindungen kann dieser Extrakt dazu beitragen, die Aktivität von freien Radikalen im Körper und auf der Haut zu reduzieren und das Auftreten von Falten, Altersflecken und Hautunreinheiten zu reduzieren.
Antioxidantien
In ähnlicher Weise können diese Antioxidantien dazu beitragen, chronische Entzündungen und oxidativen Stress im Körper zu verhindern, wodurch Ihre Chancen auf Krebs, Herzkrankheiten und rheumatoide Arthritis unter anderem gesenkt werden. [3]
Herz Gesundheit
Es gibt eine erhebliche Menge an Forschung über die Auswirkungen von Grüntee-Extrakt auf die Gesundheit des Herzens. [4] Es ist bekannt, den Cholesterinspiegel zu senken und den Blutdruck zu senken, die beide Herzinfarkte und Schlaganfälle verhindern können.
Gewichtsverlust
Dieser Extrakt, der vor allem als Stimulans für den Fettabbau eingesetzt wird, kann den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen und das Energieniveau steigern, was ihn zu einer großartigen Trainings-Ergänzung macht. Es kann helfen, Ihre passive Fettverbrennung zu verbessern und Ihre Workouts effizienter zu machen.
Gehirn Booster
Antioxidantien in diesem Tee-Extrakt sind auch verknüpft, um neurodegenerative Erkrankungen durch Hemmung der Ablagerung von Beta-Amyloid-Plaque in Nervenbahnen zu verhindern.
Diabetes
Grüner Tee und seine Wirkstoffe regulieren bekanntermaßen Insulin und Glukosespiegel im Körper, was Diabetikern hilft, ein gesünderes und normales Leben zu führen.
Grüner Tee Extrakt Nebenwirkungen:
Es gibt viele offensichtliche Vorteile für diese Ergänzung, aber es gibt einige Nebenwirkungen, von denen Sie wissen sollten, wie etwa mögliche Leberschäden und andere koffeinbedingte Symptome.
Leberschaden
Einer der Wirkstoffe in grünem Tee und eine hochkonzentrierte Chemikalie in diesem Grüntee-Extrakt Ergänzungen ist Epigallocatechingallat (ECGC) . In moderaten Mengen kann dieses Antioxidans Wunder wirken, aber im Übermaß kann es Leberschäden beschleunigen und die Gesundheit Ihres entgiftenden Organs beeinträchtigen.